Problemas de Pie en Español

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El Dolor Cronico de Tobillo Lateral

El dolor crónicode tobillo lateral es el dolor recurrente o crónico en la parte externa del tobillo que a menudo se desarrolla después de una lesión como un esguince de tobillo.

Los signos y síntomasincluyen:

• Tobillo inestabilidad
• Dificultad para caminar en terrenos irregulares o con tacones altos
• Dolor, a veces muy intenso, en la parte externa del tobillo
• Repetidos esguinces de tobillo
• Rigidez
• Hinchazón
• Dolor a la palpación

A pesar delos esguinces de tobillo son la causa más común de dolor crónico de tobillo lateral, otras causas pueden incluir:

• Una fracturaen uno de los huesos que forman la articulación del tobillo.
• La artritisde la articulación del tobillo.
• Inflamación delrevestimiento de la articulación.
• Lesión a los nerviosque pasan por el tobillo. En este caso, los nervios se estiran, roto, herido por un golpe directo, o aplastados bajo presión.
• Tejido de cicatrización enel tobillo tras un esguince. El tejido de la cicatriz ocupa espacio en la articulación, ejerciendo presión sobre los ligamentos.
• Tendón rotoo inflamado.

Tratamientospara el dolor crónico de tobillo lateral incluyen:

• Anti-inflamatoriospara reducir la hinchazón.
• Terapia física,incluyendo ejercicios de tablero de inclinación que se centran en el fortalecimiento de los músculos, la restauración de la amplitud de movimiento, y el aumento de su percepción de la posición de las articulaciones.
• Tobilleras u otros soportes.
• Los esteroides.
• Inmovilizaciónpara permitir que el hueso sane (en casos de fracturas).